你也被挫折和壓力困擾過嗎？如何科學認識壓力的必然性與必要性，正確應對挫折與壓力？一起走進@河南中醫藥大學 心理健康教育與咨詢中心張丹丹老師主講的心理微課堂《酸苦甘辛，多味人生——挫折與壓力應對》。