為響應共青團中央大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動的號召，以實際行動貫徹落實人口老齡化國家戰略，助力“健康中國”，自2023年7月15日起，青島理工大學“華齡之光”助老服務實踐團分別赴山東省、河南省、廣西省、西藏自治區的七個地區開展以“讓記憶與愛同行，助力健康中國”為主題的社會實踐活動。 　　青島理工大學“華齡之光”助老服務實踐團活動依托認知癥好朋友和華齡之光養老服務業發展中心等社會組織，結合當地的實際情況面向老年群體和社區居民開展知識普及、認知功能篩查、資源鏈接、干預小組和個案服務等實踐活動。
　　01開展腦健康評估調查，普及健康意識 　　活動以問卷調查、訪談交流等形式，調查了解當地居民身體狀況、生活方式、既往疾病及其他相關疾病史，并就腦健康和認知癥相關知識面向當地居民進行宣傳。團隊成員共收集紙質問卷199份，分發認知癥科普手冊300余份，并結合問卷分析情況，準確了解老年人的腦健康水平，實現“早發現、早干預、早治療”，普及老年腦健康知識，增強老年人健康意識。團隊成員認真積極的態度得到了當地村民們的夸贊和認同。 　　02宣講腦健康知識，牽手記憶與愛同行
　　通過分析調查問卷，隊員們基本了解轄區內老年人群體對腦健康及認知癥的掌握情況，團隊成員通過線上會議的形式，就分享會的主題等內容進行討論。7月29日至8月13日，團隊成員紛紛與當地社區、養老院對接，積極開展以“關注腦健康，預防認知癥”為主題的健康分享會。隊員們利用人腦模型向居民們科普了腦的功能和腦健康的知識，通過“情感書架”、“事實書架”等比喻生動形象地講解了認知癥知識的要點，并帶領其通過“椅子上的瑜伽”和“手指操”活動肢體，以“對對碰”游戲的形式幫助居民們加深對腦健康及認知癥內容的理解，喚醒和引導居民們對腦健康管理的重視，維護腦健康。 　　03發揮專業優勢，愛心義診助力健康鄉村
　　團隊成員與山東省青島市黃島區大村鎮中心醫院、河南省鄭州市登封市嵩陽街道御景東方社區醫院等七地社區、鄉村衛生室精準中對接，在專業醫師的指導下，為轄區內老人提供愛心就診服務。在社區衛生室義診環節過程中，團隊成員根據服務對象的實際需求，充分發揮所學專業優勢和服務特長，為前來咨詢的群眾細心講解高血壓、腦血管、高血糖等疾病，并就老年人的健康問題進行解惑答疑。此次愛心義診活動，得到了當地居民的熱烈歡迎和贊賞。居民們紛紛表示，通過愛心義診活動，不僅學習到了相關腦健康知識，還能面對面解疑，這樣的活動很有意義。 　　隨后，成員與隨行醫生一起前往受訪老人家中開展入戶義務就診，詳細詢問每一位居民的身體狀況，講解注意事項，針對不同情況的居民提出保護腦健康，預防認知癥的診療意見，并向居民講解“幸福生活彩虹三段卡”的健康生活方式。 　　社會老齡化成為世界性的突出問題，以阿爾茨海默病為主的認知癥已經成為影響我國老年群體健康的一大“殺手”。此次志愿服務活動，旨在通過腦健康知識的普及和認知功能篩查，呼吁老年人要重視疾病的早期表現，做到早發覺、早檢測、早診斷，過上有質量的健康生活；同時也進一步提升了團隊成員對老年疾病知識的了解和志愿服務水平，培養了敬老愛老的美好情懷，展現了當代青年的活力與擔當。 　　青島理工大學華齡之光助老服務實踐團將繼續秉承“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿服務精神，充分發揮專業優勢，為提高公眾對認知癥的重視程度、建設認知癥友好社區而努力，以實際行動貫徹落實人口老齡化國家戰略，助力“健康中國”。