青春赴志愿，劃槳助傳承
2025年7月2日，懷化學院外國語學院Sunshine Action志愿服務小隊前往大坪村龍舟訓練基地，開展“非遺傳承青春行”志愿服務活動。小隊成員們積極參與訓練、細致記錄細節、熱情輔助體驗活動，為龍舟非遺文化的傳承注入了蓬勃的青春活力。

圖為Sunshine Action 志愿服務小隊出發前往大坪村龍舟訓練基地。(米慧瑤 攝)
抵達大坪村龍舟訓練基地后，小隊成員們與龍舟運動員圍坐一堂，深入交流，詳細詢問了日常訓練的強度、技巧以及傳承故事。這些寶貴的一手資料為后續整理非遺傳承檔案奠定了堅實的基礎。

圖為Sunshine Action 志愿服務小隊采訪龍舟運動員。（米慧瑤 攝）
訓練場上，小隊成員們迅速轉換為“實踐者”角色。他們手持船槳，親歷龍舟訓練的艱辛，于實踐過程中深刻領悟“同舟共濟”的深層意蘊。

圖為龍舟運動員指導Sunshine Action志愿服務小隊成員觀摩劃龍舟動作要領。（米慧瑤 攝）
 
 
 
圖為Sunshine Action 志愿服務小隊成員親身體驗劃龍舟。（米慧瑤 攝）
 
運動員們耐心地手把手指導小隊成員掌握握槳和劃水技巧。從細致的動作分解到默契的鼓點配合，小隊成員們逐步適應并熟悉協作模式，在激起的浪花中深刻感受龍舟傳統運動的獨特魅力。

圖為龍舟運動員帶領Sunshine Action志愿服務小隊成員體驗團隊協作劃龍舟。（米慧瑤 攝）
在龍舟訓練志愿者服務中，小隊成員們從最初的劃槳動作生疏、團隊配合不協調，到逐漸掌握發力技巧和節奏把控。通過反復練習，已能較好地完成基礎劃行動作，團隊協作能力得到提升。此次活動，既是龍舟劃槳技藝的代際傳遞，也借協作傳承團結奮進的文化內核，讓年輕力量用實踐為龍舟非遺注入活力。

圖為Sunshine Action 志愿服務小隊協作劃龍舟。（米慧瑤 攝）
經實地體驗，小隊成員掌握一定的龍舟運動技藝要領，了解龍舟文化的內涵，為非遺傳承積累實踐素材。此次活動中，Sunshine Action 志愿服務小隊不僅通過鏡頭和筆記細致記錄了龍舟技藝的每一個細節，更以青春活力讓非遺傳承在實踐中煥發出新的生機。