在2025年這個全面完成“十四五”規(guī)劃目標(biāo)、開啟新征程的承啟之年，廈門醫(yī)學(xué)院“康橋筑夢·鄉(xiāng)愈計劃”暑期三下鄉(xiāng)社會實踐團(tuán)隊的青年學(xué)子們積極響應(yīng)時代號召，懷揣著服務(wù)基層、奉獻(xiàn)社會的熱忱，踏上了前往龍巖市永定區(qū)的“三下鄉(xiāng)”社會實踐征程。他們以“康橋筑夢·鄉(xiāng)愈計劃”的名義，走進(jìn)鄉(xiāng)村社區(qū)、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、康復(fù)醫(yī)院，把黨的二十大精神和二十屆二中、三中全會精神以及習(xí)近平總書記對青年工作的重要指示批示精神落到實處。

這一次，他們不僅僅要為基層群眾提供專業(yè)的醫(yī)療服務(wù)，還要把自己的青春理想和國家發(fā)展結(jié)合起來，在服務(wù)人民健康和助力鄉(xiāng)村振興的火熱實踐中，增強(qiáng)理想信念，根植家國情懷，錘煉過硬本領(lǐng)，彰顯新時代醫(yī)學(xué)子的責(zé)任擔(dān)當(dāng)，為推進(jìn)中國式現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)青春力量。

一、青春赴鄉(xiāng)野，醫(yī)心暖桑榆

7月16日下午，“康橋筑夢·鄉(xiāng)愈計劃”三下鄉(xiāng)實踐團(tuán)隊走進(jìn)龍巖市永定區(qū)我家養(yǎng)老公寓，為當(dāng)?shù)乩夏耆后w開展了一場集健康科普、趣味運動、手工體驗于一體的公益活動，用專業(yè)知識和青春熱情為鄉(xiāng)村老人送去健康關(guān)懷。

科普送清風(fēng)，知識護(hù)安康。首先，針對農(nóng)村地區(qū)腦卒中高發(fā)、慢病管理意識薄弱的特點，實踐隊成員通過圖文并茂的PPT演示和通俗易懂的方言講解，向30余位老人系統(tǒng)介紹了腦卒中的早期癥狀、危險因素及預(yù)防措施。宣講過程中，隊員穿插發(fā)放特制的"慢病防控知識扇"，扇面印有中風(fēng)的預(yù)防方法、發(fā)生癥狀及急救措施等。"這個扇子好，既能扇風(fēng)又能學(xué)知識！"陳奶奶舉著扇子笑道。

巧手制艾錘，養(yǎng)生傳溫情。在緊接著的"制作養(yǎng)生艾草錘"環(huán)節(jié)，隊員將中醫(yī)養(yǎng)生與手工實踐相結(jié)合。從艾草填充、棉布包裹到麻繩捆扎，實踐隊成員手把手指導(dǎo)老人完成專屬養(yǎng)生工具艾草錘。當(dāng)散發(fā)著淡淡藥香的艾草錘在肩頸處輕輕敲打時，奶奶們露出開心的笑容。活動不僅傳遞了傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧，更通過協(xié)作互動拉近了代際距離。

圖為實踐隊員演示艾草錘的制作方法

報紙趣跑酷，活力煥新顏。團(tuán)隊運用報紙跑酷活動調(diào)動老人們的積極性，讓他們兩兩組隊進(jìn)行PK。這項運動不僅鍛煉了老年人的腿部肌肉、靈活性和協(xié)調(diào)性，有益心血管健康，更讓他們在歡笑中減輕壓力、獲得成就感，并促進(jìn)了彼此交流，增強(qiáng)了集體歸屬感。

夕陽西下時，養(yǎng)老公寓活動室仍回蕩著歡聲笑語。一把艾草錘、一柄知識扇、一場趣味賽，廈門醫(yī)學(xué)院學(xué)子用專業(yè)與愛心為永定鄉(xiāng)村老人架起了通往健康晚年的"康橋"，在閩西紅土地上書寫著新時代醫(yī)學(xué)生的責(zé)任擔(dān)當(dāng)。

二、錦韻傳情，仁心映晚晴

7月17日上午， “康橋筑夢·鄉(xiāng)愈計劃”三下鄉(xiāng)實踐團(tuán)隊繼續(xù)在我家養(yǎng)老公寓開展實踐活動。通過教學(xué)與老年人八段錦、對老年人進(jìn)行身體評估，提供個性化康復(fù)計劃，運用所學(xué)的專業(yè)手法為老人們提供確實按摩推拿等健康服務(wù)。

八段錦韻動，銀齡展風(fēng)姿。隊員們來到我家養(yǎng)老公寓帶領(lǐng)養(yǎng)老院的老人們一同學(xué)習(xí)傳統(tǒng)保健法“八段錦”，在輕柔的音樂聲中，大家舒展筋骨、調(diào)理氣息，現(xiàn)場氛圍溫馨而活躍。隊員們首先為老人們講解了“八段錦”的養(yǎng)生功效，隨后分解動作、逐步示范，而后隊員們一對一輔助的老人，帶領(lǐng)他們學(xué)習(xí)八段錦，老人們跟隨隊員們的示范，緩緩舒展筋骨、調(diào)整呼吸，現(xiàn)場氛圍溫馨而融洽。

圖為實踐隊員教授八段錦

妙手解疲乏，仁心獲贊譽(yù)。作為康復(fù)治療學(xué)專業(yè)的學(xué)生，實踐隊員們充分發(fā)揮專業(yè)所長，將課堂所學(xué)的評估與治療技術(shù)應(yīng)用于實踐。他們首先通過輕柔的觸診和問詢，了解老人們常見的肩頸酸痛、腰背僵硬等不適的具體部位和程度。隨后，隊員們精準(zhǔn)施術(shù)：針對肩頸勞損的老人，運用關(guān)節(jié)活動術(shù)緩解關(guān)節(jié)僵硬，配合肌筋膜松解術(shù)放松緊張的斜方肌、肩胛提肌；對于腰背不適者，則采用軟組織松解手法和輕緩的被動牽伸，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞。每一次按壓、揉捏、活動都蘊(yùn)含著康復(fù)治療學(xué)的專業(yè)知識與對老人身體的深度理解。“你們這手法真專業(yè)，感覺肩膀一下子松快多了，比我平時自己揉管用多了！”一位長期被肩周炎困擾的爺爺在接受治療后舒展著胳膊，連連稱贊。隊員們一邊操作，一邊耐心講解日常姿勢調(diào)整和簡易自我牽伸的方法，將專業(yè)的康復(fù)理念融入貼心的服務(wù)中，讓老人們在舒適體驗中真切感受到康復(fù)治療的價值。

圖為實踐隊員為老人按摩

問需聽心聲，基層信心堅。團(tuán)隊同步開展《康復(fù)醫(yī)療資源與需求》問卷調(diào)研，精準(zhǔn)捕捉基層脈搏：超60%受訪老人或其親友有明確康復(fù)需求，其中高達(dá)75%最渴望改善運動功能；近半數(shù)老人認(rèn)為機(jī)構(gòu)數(shù)量不能滿足需求，且普遍反映康復(fù)項目“種類較少”，尤其缺乏針對老年慢痛和功能維持的特色服務(wù)；令人關(guān)切的是，超70%老人對康復(fù)醫(yī)保報銷政策“不了解”或“完全不了解”；約65%老人高度評價當(dāng)?shù)乜祻?fù)醫(yī)護(hù)的專業(yè)水平（一位曾因外傷導(dǎo)致語言障礙的老人分享道:"多虧了康復(fù)醫(yī)生的專業(yè)治療，我現(xiàn)在又能正常說話了）。這些數(shù)據(jù)，清晰勾勒出基層康復(fù)服務(wù)的現(xiàn)狀與潛力，更堅定了隊員們投身基層、彌合資源鴻溝的決心。。

在養(yǎng)老公寓的實踐活動中，廈門醫(yī)學(xué)院的學(xué)子們不僅用實際行動踐行了“醫(yī)者仁心”的職業(yè)精神，更展現(xiàn)了當(dāng)代青年服務(wù)社會、奉獻(xiàn)愛心的責(zé)任擔(dān)當(dāng)。未來團(tuán)隊將繼續(xù)深入社區(qū)、鄉(xiāng)村，運用所學(xué)知識為更多有需要的人群提供健康服務(wù)，助力健康中國建設(shè)。“康橋筑夢·鄉(xiāng)愈計劃”實踐團(tuán)隊的健康服務(wù)活動不僅為老人們帶去了切實的健康幫助，也進(jìn)一步弘揚了尊老敬老的傳統(tǒng)美德，讓“老有所養(yǎng)、老有所樂”的美好愿景照進(jìn)現(xiàn)實。

三、童行護(hù)未來，青春伴成長

7月17日下午， “康橋筑夢·鄉(xiāng)愈計劃”三下鄉(xiāng)實踐隊走進(jìn)城郊鎮(zhèn)，在鎮(zhèn)政府的支持下開展了以“關(guān)愛兒童成長”為主題的實踐活動，通過健康知識宣講、互動體驗等形式，為當(dāng)?shù)貎和瘞�來了一場兼具實用性與趣味性的成長關(guān)懷之旅。

運動損傷課，防護(hù)記心間。15時，活動準(zhǔn)時開始，隊員以“兒童運動損傷防護(hù)”為主題開展宣講。結(jié)合兒童日常運動場景，志愿者用生動案例講解了跑步、球類運動中常見的扭傷、拉傷等損傷的預(yù)防要點，以及“休息、冰敷、加壓、抬高”等應(yīng)急處理知識。宣講結(jié)束后，知識競答環(huán)節(jié)點燃現(xiàn)場熱情，孩子們積極舉手搶答，答對的小朋友收獲了精心準(zhǔn)備的小掛件，在輕松互動中鞏固了防護(hù)知識，強(qiáng)化了自我保護(hù)意識。

圖為實踐隊員向小朋友普及運動損傷的防護(hù)小知識

彩筆繪心樹，藝術(shù)愈心靈。隨后，活動轉(zhuǎn)入“藝術(shù)療愈——畫一棵樹”環(huán)節(jié)。實踐隊員為孩子們分發(fā)畫材，引導(dǎo)他們以樹為載體，通過色彩與線條描繪內(nèi)心世界。有的孩子在樹枝上畫滿笑臉，有的在樹下添上奔跑的身影，有的用絢爛色彩勾勒果實……畫作中蘊(yùn)含的童真與情感，成為窺探兒童內(nèi)心的獨特窗口，也讓隊員更直觀地了解他們的成長狀態(tài)。

圖為小朋友在介紹自己創(chuàng)作的畫

脊柱篩查細(xì)，體態(tài)矯正勤。16時許，團(tuán)隊聚焦兒童體態(tài)健康，開展脊柱側(cè)彎測量與指導(dǎo)服務(wù)。實踐隊員使用脊柱側(cè)彎測量尺為孩子們逐一測量，詳細(xì)詢問日常坐姿、運動習(xí)慣等情況，分析可能導(dǎo)致脊柱側(cè)彎的原因，并針對不同程度的問題，為孩子們制定了個性化的矯正計劃，如調(diào)整坐姿、進(jìn)行針對性拉伸訓(xùn)練等，幫助他們養(yǎng)成健康體態(tài)。

17日下午的活動通過分層設(shè)計的環(huán)節(jié)，既普及了運動防護(hù)知識，又借助藝術(shù)形式關(guān)注兒童心理健康，更以專業(yè)服務(wù)守護(hù)他們的體態(tài)健康。團(tuán)隊成員表示，將持續(xù)關(guān)注鄉(xiāng)村兒童成長需求，用實際行動為他們的健康成長保駕護(hù)航。

四、走進(jìn)康復(fù)院，零距悟真知

7月18日上午9時，實踐隊走進(jìn)位于山水相繞、環(huán)境清幽之地的永定區(qū)澄銘康復(fù)醫(yī)院，開啟了一場沉浸式的專業(yè)見習(xí)之旅。院長熱情接待了師生一行，并在會議室通過詳實的PPT演示，系統(tǒng)介紹了醫(yī)院的辦院理念、特色科室、服務(wù)人群及發(fā)展現(xiàn)狀，為后續(xù)參觀奠定了理論基礎(chǔ)。

實地觀摩，感觸康復(fù)力量。 在院長和康復(fù)科組長的親自帶領(lǐng)下，隊員們深入醫(yī)院各功能區(qū)實地參觀學(xué)習(xí)。在兒童康復(fù)區(qū)，重點了解了專為孤獨癥、自閉癥及留守兒童開設(shè)的特色“星星班”。雖然正值假期，但這里仍能感受到醫(yī)院為特殊兒童精心營造的康復(fù)與關(guān)愛環(huán)境。步入成人康復(fù)區(qū)，隊員們得以零距離觀察康復(fù)治療師們的精湛技藝：一位治療師正專注地為偏癱患者進(jìn)行關(guān)節(jié)松動術(shù)與關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，另一區(qū)域在進(jìn)行腰椎牽引治療，還有患者在接受精準(zhǔn)的針灸刺激和神經(jīng)肌肉電刺激治療。在步態(tài)訓(xùn)練區(qū)，治療師耐心陪伴并指導(dǎo)一位腦癱患者進(jìn)行步態(tài)矯正訓(xùn)練，每一個動作的調(diào)整都凝聚著專業(yè)與關(guān)愛。這些鮮活的臨床場景，讓課本上的理論躍然眼前，隊員們深刻體會到康復(fù)治療對患者功能重建和生活質(zhì)量提升的關(guān)鍵作用。

案例剖析，啟迪專業(yè)思維。 參觀結(jié)束后，團(tuán)隊回到會議室進(jìn)行深度交流。康復(fù)科組長選取了一個典型偏癱康復(fù)案例，詳細(xì)剖析了患者從入院評估、制定個性化康復(fù)計劃到實施治療并最終取得良好效果的全過程。這個環(huán)節(jié)將零散的觀察串聯(lián)成完整的臨床思維鏈條。在隨后的提問環(huán)節(jié)，隊員們以帶著問題來，帶著答案走的目的，結(jié)合所見所聞，圍繞康復(fù)技術(shù)應(yīng)用、患者溝通技巧、基層康復(fù)挑戰(zhàn)等踴躍提問，組長一一耐心解答，現(xiàn)場互動熱烈，思維碰撞的火花進(jìn)一步加深了大家對康復(fù)醫(yī)學(xué)的理解。

此次澄銘醫(yī)院之行，遠(yuǎn)非一次簡單的參觀。它讓隊員們置身于真實的康復(fù)場景，親眼目睹了功能障礙者在專業(yè)康復(fù)幫助下重拾生活希望的感人過程，深刻理解了康復(fù)醫(yī)學(xué)“以功能為導(dǎo)向”的核心價值和“全人”康復(fù)理念。院長及治療師們扎根基層、精益求精的敬業(yè)精神，以及醫(yī)院在有限空間內(nèi)對環(huán)境的用心營造和對特殊群體的關(guān)懷（如“星星班”），都給隊員們留下了深刻印象，不僅強(qiáng)化了專業(yè)認(rèn)同感，更是激發(fā)了未來投身康復(fù)事業(yè)、服務(wù)基層百姓的使命感和責(zé)任感。在院長的目送下，隊員們帶著滿滿的收獲與思考離開了醫(yī)院。

五、總結(jié)

為期數(shù)日的“康橋筑夢·鄉(xiāng)愈計劃”永定之行雖已落幕，但廈醫(yī)學(xué)子服務(wù)基層、奉獻(xiàn)社會的腳步永不停歇。從為銀齡長者送去健康科普與溫情陪伴，到為鄉(xiāng)村兒童筑牢運動防護(hù)與身心健康的基石，再到深入康復(fù)一線零距離感悟?qū)�業(yè)價值與生命力量，這段實踐經(jīng)歷深刻詮釋了“醫(yī)者仁心”的真諦，也生動踐行了“到祖國和人民最需要的地方去”的青春誓言。同學(xué)們在服務(wù)中學(xué)習(xí)，在奉獻(xiàn)中成長，將帶著紅土地上的收獲與感動，繼續(xù)在醫(yī)學(xué)道路上砥礪前行，為健康中國建設(shè)貢獻(xiàn)青春智慧與力量。

圖為實踐隊的合影

文字：邱夢婷 周開洪 江婧怡 何筱婧 江楚晗 陳澤偉

圖片：陳凱 何筱婧

指導(dǎo)老師：楊賢德 衛(wèi)逸濤